ماراتن سلامتی

[ad_1]


افراد چاقي که مي خواهند رژيم غذايي کاهش وزن را شروع نمايند مي خواهند از نتيجه رژيم
درماني خود قبل از شروع برنامه اطميناني داشته باشند. بويژه افرادي که ساليان متمادي
از افزايش وزن رنج برده و گاه دچار عوارض ناخواسته چاقي و يا درمان آن شده اند و رژيمهاي
غذايي متعدد را تجربه نموده اند. لذا در هنگام مراجعه به کلينيک هاي تغذيه و رژيم درماني
هميشه پرس و جو مي نمايند و سوالاتي از قبيل سوالات ذيل براي آنان مطرح است:

  • چقدر اين رژيم موثر است؟
  • آيا قابل انجام مي باشد و من مي توانم با توجه به شرايط زندگيم آن را انجام دهم؟
  • آيا عوارضي را بدنبال نخواهد داشت؟


اگرچه شما مي توانيد اين اطلاعات را از پزشک معالج خود داشته باشيد ولي خواندن تجربيات
بيماران ديگر يک رژيم غذايي را امتحان نموده اند کمک خواهد کرد انگيزه بهتري پيدا نماييد
و در راهي که براي سلامتي خود شروع نموده ايد ثابت قدم باشيد. مطالعات نشان داده اند
خواندن تجربيات ساير افراد چاق که در رژيم غذايي موفق بوده اند کمک قابل توجهي در افزايش
انگيزه براي شروع کنندگان رژيم خواهد بود. بر همين اساس ما سعي مي نماييم از اين به
بعد بعضي از تجربيات افراد موفق که به مرکز ما مراجعه نموده اند به طور خلاصه اشاره
نماييم:

ماراتن سلامتی

سن: 25 سال


وزن اولیه: 120


کاهش وزن: 38 کیلوگرم


مدت کاهش وزن: 9 ماه


من در یک خانواده چاق متولد شدم. چون از کودکی چاق بودم این چاقی برایم عادی شده بود و هیچ مشکلی احساس نمی کردم اما وقتی بزرگتر شدم و چاقی ام شدیدتر شد بسیاری از ابعاد زندگی ام تحت تأثیر قرار گرفت. نمی توانستم مانند هم سن وسال هایم باشم، خیلی زود خسته می شدم ونمی توانستم مانند آنها چابک باشم و از ورزش های پر تحرک لذت ببرم و حتی نمی توانستم لباس هایی را که دوست داشتم بپوشم.


 این وضعیت ادامه داشت تا وقتی که خواهرانم برای گرفتن رژیم به آقای دکتر فرشچی مراجعه کردند و در مدت نسبتا کوتاهی از این رو به آن رو شدند. از آنجا که من پسر بودم کسی زیاد به چاقی من ایراد نمی گرفت ولی من وقتی خواهرانم را دیدم که چگونه تغییر کرده اند و در زندگی و سلامتی خود یک تغییر بنیادی ایجاد کرده اند تصمیم گرفتم که من هم به آنها بپیوندم و در کلینیک رژیم درمانی نوین ثبت نام کردم. رعایت رژیم برایم بسیار لذت بخش بود به خصوص که برای من و خواهرانم تبدیل به یک مسابقه سلامتی شده بود. شرکت در یک مارتن سلامتی با نتایج منظم و پیوسته برای هر سه ما جالب و خوشایند بود. سبد خرید خانواده ما در مدت کوتاهی از خوراکی های بی ارزش مانند چیپس و پفک و نوشابه و پنیر پیتزا به سبدی مملوء از میوه ها، سبزیجات و شیر کم چرب تبدیل شده بود و همین موضوع روی سلامتی پدر و مادرم نیز تأثیر مفیدی گذاشت. به خصوص که فعالیت بدنی و ورزش به تدریج به برنامه مان اضافه شده بود و تأثیر رژیم را سرعت می بخشید. در مدت کوتاهی همه ما کاهش وزن های قابل توجهی داشتیم و این کاهش وزن را مدیون برنامه های خوب و قابل اجرای کلینیک نوین هستیم.



[ad_2]

لینک منبع

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *